Stressbehandling hos Signe Colding
Med afsæt i dette udarbejder de sammen en plan for hvordan den stressramte på bedst mulig vis kommer tilbage på arbejdspladsen i overensstemmelse med den stressramtes ressourcer og ønsker.
Individuelle strategier mod stress
I forbindelse med sygemelding kan det være ubehageligt at skulle gå fra en hverdag med et højt aktivitetsniveau, til en hverdag uden . Lige så vel, som det kan skabe øget pres for den stressramte at skulle returnere til det, der var med til at udløse sygemeldingen.
Derfor hjælper Signe den stressramte med at planlægge individuelle strategier som kan omhandle emner som søvn, kost, individuelle øvelser og evt. hypnose, og som gør overgangen fra sygemelding til job lettere.
Individuelle strategier mod stress
I forbindelse med sygemelding kan det være ubehageligt at skulle gå fra en hverdag med et højt aktivitetsniveau, til en hverdag uden . Lige så vel, som det kan skabe øget pres for den stressramte at skulle returnere til det, der var med til at udløse sygemeldingen.
Derfor hjælper Signe den stressramte med at planlægge individuelle strategier som kan omhandle emner som søvn, kost, individuelle øvelser og evt. hypnose, og som gør overgangen fra sygemelding til job lettere.